par Céline Barrau | Juil 27, 2018 | Actualités, Famille parents
« L’attachement est actif depuis le berceau jusqu’à la tombe » – John Bowlby Il est le garant de notre bien-être. Il s’installe dès la naissance et évolue tout au long de la vie en fonction des expériences et des prises de conscience. Bowlby (1969) décrit...
par Céline Barrau | Juil 6, 2018 | Articles, Couple
Communiquer…. dans le couple Y a t il des « mauvais » moments? Envahi par l’émotion, il est difficile de prendre du recul. Nous avons besoin de traverser l’émotion. Différer, ne pas parler sur le coup, est parfois une bonne option … C’est...
par Céline Barrau | Juin 4, 2018 | Articles, Atelier, Bien être
De quoi parle t on? L’estime de soi … S’estimer soi, se faire confiance, s’aimer, ne pas se dévaloriser…c’est essentiel pour bien vivre sa vie et bien vivre avec les autres. Et cela se cultive ! L’estime de soi est le sentiment plus...
par Céline Barrau | Mai 22, 2018 | Articles, Atelier, Bien être, EFT
Comment mieux vivre avec l’EFT ? EFT : « Technique psycho corporelle qui utilise les méridiens énergétiques et qui permet de déprogrammer des réactions émotionnelles gravées en nous qui provoquent stress, de la peur peur, de l’anxiété… » Je vous propose...
par Céline Barrau | Mai 18, 2018 | Articles, Bien être
Procrastiner? C’est une pratique qui consiste à remettre à plus tard certaines actions, sur lesquelles nous aurions intérêt à nous concentrer particulièrement et, en général, au bénéfice d’une action plus agréable ou plus confortable. C’est un mode de fonctionnement...
Commentaires récents