par Céline Barrau | Juil 6, 2018 | Articles, Couple
Communiquer…. dans le couple Y a t il des « mauvais » moments? Envahi par l’émotion, il est difficile de prendre du recul. Nous avons besoin de traverser l’émotion. Différer, ne pas parler sur le coup, est parfois une bonne option … C’est...
par Céline Barrau | Juin 22, 2018 | Articles, Bien être, Couple
Dire plus souvent « merci », » « je t’aime »… Que ce soit dans le couple, avec nos enfants ou avec nos amis, dire plus souvent « je t’aime » et « merci » est un excellent moyen d’embellir la vie de tous en nourrissant la tendresse et la gratitude ! Les...
par Céline Barrau | Mai 3, 2018 | Articles, Bien être
Oui mais… Le champion du « oui, mais… » prend un malin plaisir, très inconscient, à nous signifier que rien ne pourra jamais fonctionner, « Oui mais… non en fait!» Un véritable jeu de dupe! Le « oui mais » n’est ni un oui, ni un non. Quand nous...
par Céline Barrau | Mar 8, 2018 | Articles, Bien être, Couple
L’empathie c’est quoi? Elle peut se définir comme la capacité à se mettre un instant à la place de l’autre, à percevoir ce que l’autre ressent. L’empathie permet une plus grande compréhension et un profond respect des perceptions, des...
par Céline Barrau | Fév 22, 2018 | Articles, Bien être
L’intelligence émotionnelle? C’est surprenant! Le concept « d’intelligence émotionnelle » peut sembler surprenant car il mêle deux notions habituellement opposables! L’intelligence qui désigne la capacité de raisonnement et d’analyse et...
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